Não sei dizer se isso pode estar relacionado à idade, mas percebi que algo mudou. Atividades que antes eu considerava prazerosas parecem ter perdido um pouco do seu apelo.

Ficar sentado em frente à televisão jogando deixou de ser uma experiência agradável. Agora, me sinto como se precisasse estar em qualquer outro lugar, exceto ali, jogando. Surge a sensação de que estou perdendo tempo, quando poderia estar fazendo algo que deixasse algum rastro.

O problema é que, enquanto faço esses questionamentos, acabo me vendo com a TV ligada, olhando para qualquer coisa, enquanto o tempo vai passando. O que eu deveria fazer? Por que tenho essa sensação de que nenhuma outra atividade parece capaz de oferecer a mesma dose de estímulo que antes me satisfazia?

Não sei se isso tem fundamento no tipo de leitura que venho fazendo, mas é inegável que ela contribuiu para uma nova perspectiva sobre a vida — uma em que o prazer parece precisar vir do ato de produzir algo. E, quando falo em produzir, não me refiro a desempenho ou rendimento, mas à sensação de ter feito algo, mesmo que pequeno, para mim mesmo.

Talvez concluir a leitura de um livro, fazer uma atividade ao ar livre, escrever um texto para o site ou simplesmente passar mais tempo com a família. Tenho pensado bastante sobre o valor que cada uma dessas atividades tem para mim.

Certamente não tenho todas as respostas para os meus próprios questionamentos, mas, de fato, hoje começo a olhar para o que faço com um foco maior no valor de cada uma dessas atividades.

Recentemente encerrei minha conta no Twitter e, com isso, veio uma reação no mínimo curiosa: a de pegar o celular para fazer alguma coisa que não está mais lá. Hoje me peguei olhando para o aparelho enquanto pensava: ok, o que posso fazer com isso agora?

Consultei alguns grupos do WhatsApp e simplesmente deixei de lado. Quando você abandona redes sociais populares como Instagram, Facebook e Twitter/X, percebe que tem tempo sobrando — e que nem sempre sabe administrá-lo como deveria.

Por ser domingo, dediquei meia hora lendo alguns subs no Reddit, que, à medida que acompanho, têm se mostrado cada vez mais interessantes. Há tópicos que realmente valem a leitura, dada a experiência que alguns usuários compartilham por lá, mas é algo que, depois de lido, você simplesmente deixa para trás. Não existe aquela urgência pelo que virá em seguida ou por qual será a próxima trend.

Diferente do habitual, quero falar um pouco sobre como tenho ocupado meu tempo livre, que, aliás, melhorou muito após a aquisição de um Kindle. Fui capaz de ler dois livros em menos de um mês, o que me deixou bastante orgulhoso de mim mesmo. Não devo ter lido nem dez livros ao longo do ano — talvez uns cinco apenas.

De qualquer modo, ao terminar a leitura, o primeiro pensamento que me veio à cabeça foi: eu devia tuitar sobre isso. Mas, sem a rede social, o que faço com essa informação que adquiri agora? Com quem devo compartilhá-la?

Isso é um bom exemplo de como as redes sociais são poderosas em nossa vida, pois nos fizeram acreditar que todo tipo de pensamento ou opinião precisa ser compartilhado naquele espaço e recompensado por likes.

Concluí um livro e simplesmente é isso. Gostei da leitura, ela abriu meus horizontes, e isso vai ficar comigo, para ser compartilhado em um momento oportuno. Existe a recompensa do conhecimento adquirido, mas não existe recompensa externa — algo que ative minha dopamina.

Talvez o grande desafio aqui seja que, sem redes sociais, precisamos aprender de novo a ficar sozinhos.

Escrevi brevemente sobre o minimalismo em um texto sobre nostalgia e desapego, e sobre como tenho praticado isso há pouco mais de um ano. Não é um processo simples, e também não quero que ninguém saia correndo por aí jogando tudo no lixo.

Para mim, foi mais uma jornada de autodescoberta.
Percebi que me fazia mal estar cercado por tantas coisas e não me dedicar a nenhuma delas. Como a coleção de videogames que tive — cheia, grande, bonita… mas parada. O mesmo acontecia com filmes, livros e tantas outras coisas que eu acumulava sem realmente viver.

No fim das contas, pensar sobre tudo isso me levou ao desapego.
E, curiosamente, hoje me sinto mais leve do que me sentia um ano atrás.

Não quero viver numa floresta ou numa caverna, obviamente. Mas quando deixei minha coleção de CDs partir, percebi que realmente me sentia bem. Muitos dos álbuns eu nem ouvia mais — e, quando ouvia, era só no carro, o único lugar onde ainda tenho um toca-CD.

Por mais banal que pareça, entendi que ter menos também significa gastar menos tempo tentando conservar as coisas. Limpar, organizar, guardar… tudo isso exige energia, mesmo quando você já não usa mais nada daquilo.

Olho para o espaço vazio que ficou e percebo que deixei ir uma parte de mim de que eu não precisava mais. Eu adoro música — sempre adorei — mas hoje ouço muito menos do que na adolescência, época em que comecei a colecionar.

Com o tempo, entendi que, quando compramos algo, entramos num contrato silencioso com aquele objeto.
Um contrato que nos condiciona a cuidar dele, mesmo quando não queremos mais interagir com aquilo. Cada canto da casa acaba lembrando que algo ali precisa ser usado, limpo ou organizado.

O minimalismo, apesar de ser uma descoberta pessoal e uma reflexão sobre consumo, também é sobre a relação que criamos com o que possuímos — e sobre perceber quando já não precisamos daquilo para existir.

Quando surgiu a oportunidade de me desapegar dos CDs, eu não precisei pensar muito. Eu já sabia que era hora de deixá-los partir. Eu não sou mais o adolescente que precisava de uma coleção para impressionar alguém — fosse na internet ou na vida real.

A verdade é que aproveitei cada um daqueles álbuns. Eles fizeram parte da minha formação, ajudaram a moldar o meu gosto musical — que hoje é completamente diferente do que era vinte anos atrás.
E tudo bem. Eles cumpriram o papel deles. Agora era a minha vez de seguir em frente.